problème avec MCreator

Bonjour a tous .

Comme dit le titre j'ai un problème avec MCreated je veut l'instaler pour faire des mods mais problème je n'arrive pas a l'installer sur mac je trouve beaucoup de vidéo en anglais mais j'y comprend pas grand chose je suis bloquer a un endroit .

je sais ouvrir la console ecrire cd et glisser mon ficher MCreated dessus et c'est la ou dans les videos ils font quelque chose que je sais pas comment faire .
sa c'est ce que je sais faire

puis ils font quelque chose et sa passe comme sa